Rygestop og forebyggelse af rygestart

Rygestop og forebyggelse af rygestart

DRØMMER DU OM ET RØGFRIT LIV?

Der er hjælp at hente, hvis du gerne vil stoppe med at ryge eller skære ned på dit nikotinforbrug.

Forløbet er et gruppeforløb med 8-10 deltagere pr. gang.

Der fastsættes en fælles rygestopdato mellem 2. og 3. mødegang. De to første møder er forberedelse til rygestop, og de fire sidste møder handler om vedligeholdelse af rygestoppet.

Når du har tilmeldt dig vil du blive kontaktet af en af rygestoprådgiverne og få en individuel samtale inden opstart i gruppen.

Datoerne for næste rygestopkursus er:

1. møde mandag den 08.01.2018 kl. 15.30 - 17.30

2. møde mandag den 15.01.2018 kl. 15.30 - 17.30

3. møde mandag den 22.01.2018 kl. 15.30 - 17.30

4. møde mandag den 29.01.2018 kl. 15.30 - 17.30

5. møde mandag den 12.02.2018 kl. 15.30 - 17.30

Kurset er gratis og foregår i Sundhedshus Svendborg, Undervisningslokale 1, Hulgade 9, 5700 Svendborg